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눔 다이어트 (Noom)이란 무엇인가? 눔 다이어트 "눔 (Noom) '를 이용한 78 %의 사람들이 체중 감량에 성공했다고 한다. 연예인들은 명성과 재력이 있어 체중을 감량하고 싶을 때, 개인 트레이너와 영양사을 쓸 수 있는 능력을 가지고 있다. 하지만 일반인에게 다이어트는 그리 간단한 것이 아니다. 피트니스 및 다이어트 앱 눔 Noom는 어떤 앱인가? 눔(Noom)은 "당신이 필요로하는 마지막에 도착하는 다이어트 프로그램" 트레이너, 영양사, 보건 지도원이 한자리에 모아지는 같은 것이다. 빠른 설문 조사 (주로 현재의 체중, 목표 체중, 그리고 다이어트에 관한 현재의 문제 등)를 기입 한 후 목표를 설정하고 16 주 동안 목표 체중을 대상으로하는 완전한 계획을 세워 준다. 초기 설정 후 매일 다이어트..
2020. 12. 24.
